随着生活节奏的加快，人们都在为生计而每日忙绿着，人们的生活、工作上的压力太大，导致许多朋友们都患上了白癜风，白癜风医院医生介绍说，其实在生活中有很多不良因素会导致白癜风的出现，下面我们就一起来介绍下白癜风的知识?

　　白癜风患者要如何做好护理?

　　减少外伤。尽量减少一些外伤，由于外伤所致的皮损会对肌肤形成一些激发，是以要尽量减免外伤和摩擦过度。很多白癜风患者平时就喜欢穿一些紧身的衣服，特别对于女性患者来说，她们为了展现苗条的身材，因此就会穿一些对皮肤比较压迫的紧身衣服。这样时间久了就会导致紧勒皮肤的部位出现白斑，从而导致加重白癜风的病情，是很不可取的。

　　保持乐观心理是白癜风护理比较重要的一个方面。平时白癜风患者要发挥主观主动的心态，增强情绪承受能力。生活要有顺序，不要时常处于紧急和顾虑的精神状态之中，以免白癜风病情受到这些负面情绪的影响。

　　调整饮食，注意禁忌食物。很多白癜风患者日常生活中都不能按时的吃饭，很多时候就把某顿饭给忽略，这样不合理的饮食，也就造成白癜风患者不能按时吃药，使得白癜风的治疗中断，从而影响到治疗的效果。还有的一些白癜风患者，平时就比较喜欢挑食厌食，不吃正餐，吃大量的零食、快餐等垃圾食品，这样就导致患者体内不能摄入身体所需的营养，从而导致病情的加重。

　　温馨提示：日常生活中的一些好习惯的养成，也是保健的关键：平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。

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