脸上出现的白斑是所有白癜风中危害相对比较严重的一种，直接暴露在眼前，而且无法遮盖。对于脸上白癜风，患者不要着急，因为相较于像手脚等部位的白斑，脸上白斑在治疗上是有优势的，所以患者要积极的面对，及时的治疗，也应该做好预防。接下来，昆明白癜风医院的专家就来指导患者如何护理面部的白癜风。

　　一、合理规律的饮食

　　引起白癜风发病的主要原因是因为身体内缺乏黑色素细胞或者是黑色素细胞受损，而机体中的锌、铜等微量元素又是皮肤黑色素生成所需要的必不可少的物质。因此，需要大家合理规律的饮食，确保身体内充足的营养成分，预防白癜风的发生。

　　二、注重皮肤的日常保护

　　很多的白癜风患者的患处部位都曾经受过外伤。面部是容易晒伤的。尤其是儿童的面部也是容易磕伤的。晒伤、磕伤，这些外部因素都容易对皮肤的黑色素细胞造成伤害，导致细胞再生受损，黑色素缺失，导致了白癜风的发生。由此，注重皮肤的日常保护对于预防白癜风有着重要的作用。

　　三、远离污染严重的场合

　　空气污染严重的地方，会有过多的有害物质进入体内。尤其是对于工作环境恶劣的特殊工作人员，尽量做好对自身的保护工作，以免让过多的有害物质刺激到皮肤，从而影响体内细胞的正常运转，诱发白癜风。由于在治疗方面比较复杂，需要的周期也比较长，所以前期做好白癜风的预防很有必要，早发现早治疗，不仅可以减轻身心压力更能避免造成更大的经济负担。

　　四、适当锻炼身体

　　白癜风患者的免疫力较低，在治疗的过程中，建议患者能够合理的体育锻炼，多出去走走，长期宅在家里，不仅对身体不好，对患者的心理也不好，因为在封闭的空间中，患者每天的胡思乱想，也加重心理负担。在外面容易转移注意力，也更加的轻松和愉悦。

　　云南白癜风医院温馨提示：由于面部长时间直接接触外部环境，所以要更注重面部白癜风的预防，减少外界对白斑的刺激，这样才有利于白斑病情的缓解。

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