白癜风是由于黑色素脱失而引起的，患者在治疗白癜风时首先就是要让黑色素长起来，白斑自己不会自愈的只能去正规医院进行诊断治疗才会有好的效果，要是不能及时治疗那白斑是会扩散的。那白癜风患者可以做些什么来控制疾病的扩散呢?下面云南白癜风医院为大家解答。

　　1. 消除心理压力

　　很多患者心理压力较大，大大阻碍了白癜风的治疗。病人应该积极乐观地接受医生的治疗。要消除心理压力并不容易，这需要患者、家庭和社会的共同努力。帮助病人坚定对疾病治疗的信念。

　　2. 注意饮食禁忌

　　中医认为治疗皮肤病应避免吃鱼、虾、牛肉、羊肉、辛辣刺激的食物等。西医认为我们应该少吃富含维生素C的食物。应尽量禁止吸烟和饮酒，防止皮肤损害人体免疫功能。

　　3. 及时随访

　　白癜风的治疗需要的时间可能很长，很多患者甚至需要几年的时间。虽然不用长期住院，但患者要定期到正规的诊疗机构就诊，并与医生沟通病情的发展情况，以及在维护期间自身的一些情况的时候，使医生能够及时准确地握病情的变化，进而做出相应的调整治疗方案，这样治疗白癜风时间短，效果好。 白癜风的预防和护理具有重要意义。科学的预防和护理能有效预防白癜风的发生。对于白癜风患者，合理的预防也能促进白癜风的治疗。

　　4、忌盲目补充

　　每位患者的病情不同，身体的状况自然也就不一样，所需要补充的营养成分也会有些不同，因此与之相对应的补品也是不同的。生活中燕窝、人参之类，虽然营养价值很高，但并非对每个人都适合。因此，白癜风患者在补充营养物质时，要缺啥补啥，这对病情才是有帮助的。不同患者的病情不同，患者还是要选择适合自己的治疗方式。

　　昆明白癜风医院温馨提示：白癜风患者应调整心态，放松心情，保持充足睡眠，这也是治疗皮肤白斑的一种保健方法。一些皮肤白斑患者是由于压力过大、睡眠时间不足、情绪低落等原因造成的，所以放松一下，好好睡一觉可以促进皮肤白斑的治疗。

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